Chào các bạn, hôm nay tôi - chuyên gia giải mã giấc mơ tại Giải mộng Việt Nam với hơn 10 năm kinh nghiệm sẽ chia sẻ về hiện tượng mơ giữa ban ngày.
Trong cuộc sống thường ngày, chắc hẳn các bạn cũng từng trải qua trạng thái mơ mộng giữa ban ngày, mơ tưởng ban ngày hay cơn mơ ban ngày nhỏ nào đó. Nhưng thực chất, mơ giữa ban ngày là hiện tượng gì? Nguyên nhân khiến nó xảy ra là do đâu? Và liệu nó mang theo điềm báo tốt hay xấu? Hãy cùng tôi tìm hiểu nhé!
Mơ giữa ban ngày hay trạng thái mơ ban ngày là khi bạn bắt gặp những thoáng mơ màng hay mơ tưởng trong lúc đang thức, đang làm việc hay sinh hoạt bình thường. Đây là trạng thái tâm trí hoàn toàn khác với giấc mơ thông thường khi ngủ.
Khi bị mơ giữa ban ngày, bạn thường sẽ xuất hiện nhiều dấu hiệu đặc trưng như:
So với giấc mơ thông thường khi ngủ, mơ giữa ban ngày là một trạng thái khác hoàn toàn. Giấc mộng xuất hiện trong giấc ngủ, thường có cốt truyện liền mạch, hình ảnh rõ nét. Còn mơ giữa ban ngày chỉ là những thoáng mơ màng xen vào cuộc sống thực.
"Mơ giữa ban ngày là lúc tâm trí đang đắm chìm trong những cơn mê muội nhỏ. Chúng ta hoàn toàn thức tỉnh, nhưng tâm hồn lại đang ở tận một thế giới khác." - Theo nhận định của tôi.
Mơ giữa ban ngày không phải là hiện tượng lạ lùng hay đáng sợ, mà nó có những nguyên nhân rất bình thường. Trước tiên, chúng ta cần nhìn nhận vai trò của các yếu tố tâm lý như:
Bên cạnh đó, mơ giữa ban ngày cũng một phần liên quan đến yếu tố sinh lý và hoạt động não bộ. Khi não bị quá tải bởi công việc căng thẳng, nó sẽ chuyển sang trạng thái nghỉ ngơi tạm thời bằng cách gây ra sự mơ tưởng ban ngày.
Nếu làm việc lâu hay mất ngủ, bạn cũng dễ rơi vào giấc ngủ gà hay mơ màng ban ngày hơn. Một số thuốc kích thích và chất gây nghiện cũng được cho là nguyên nhân khiến người ta thường xuyên mơ mơ tưởng tưởng trong bạn bạc hơn.
Mặc dù hiếm gặp, trường hợp người bệnh mắc bệnh lý tâm thần cũng có thể bị ảo giác ban ngày nghiêm trọng hơn cơn mơ ban ngày thông thường.
Mơ giữa ban ngày cũng tồn tại dưới nhiều hình thức khác nhau, tùy theo nội dung mà bạn đang mơ tưởng. Những dạng phổ biến và dễ gặp nhất gồm có:
Ngoài ra còn nhiều dạng mơ ban ngày khác, nhiều khi chúng trở nên dai dẳng, ám ảnh, khó rũ bỏ và làm bạn bối rối, khó hiểu đang thực sự trải qua điều gì.
Nhìn chung, mơ giữa ban ngày là hiện tượng hoàn toàn bình thường, không đáng lo ngại hay coi là điềm xấu. Tuy nhiên, cũng đừng xem thường nó. Mơ giữa ban ngày vẫn mang theo những ý nghĩa tâm lý và điềm báo nhất định về cuộc sống.
Theo các chuyên gia nghiên cứu giấc mơ:
"Mơ giữa ban ngày là cách bộc lộ tiềm thức của chúng ta. Nó phản ánh những nỗi lo âu, mối bận tâm hay khao khát ước mơ trong cuộc sống." - Theo Calvin Springer Hall
Nếu bạn thường xuyên bắt gặp những ảo giác ban ngày về công việc, người yêu, sự nghiệp,... đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang có nỗi lo lắng hay hoài bão cháy bỏng về lĩnh vực đó.
Còn nếu mơ giữa ban ngày về thành công, giàu sang, nó phản ánh khát khao thành đạt và một tâm hồn khao khát niềm vui.
Trái lại, những cơn mơ ban ngày dai dẳng với hình ảnh tai họa, điều đáng sợ, có thể đó là dấu hiệu cảnh báo về mối nguy sắp tới bạn cần lưu tâm.
Loại mơ ban ngày | Ý nghĩa tâm lý & điềm báo |
Về công việc | Mối lo, hoài bão về sự nghiệp |
Về tình yêu | Khát khao tình cảm lứa đôi |
Về thành công | Khao khát thành đạt, hạnh phúc |
Về tai họa | Cảnh báo hiểm nguy sắp tới |
Để ngăn chặn và kiểm soát mơ giữa ban ngày, hãy cố gắng duy trì lối sống lành mạnh, giảm căng thẳng và tập trung vào công việc. Hãy tìm niềm vui cho tinh thần bằng cách theo đuổi đam mê, sở thích. Nếu vấn đề quá nặng, bạn nên tìm đến sự tư vấn của chuyên gia tâm lý.
Tuy nhiều lúc ta coi đó là "giấc mộng ban ngày", nhưng mơ giữa ban ngày thực sự phản ánh một khía cạnh rất sâu sắc: đó là niềm khao khát tự do, hạnh phúc và cả nỗi bất an của con người. Hãy lắng nghe trái tim mình và biết cách sống một cuộc đời viên mãn nhé!
Theo kinh nghiệm nghiên cứu giấc mơ nhiều năm, trên đây là những chia sẻ của tôi xung quanh chủ đề giấc mơ giữa ban ngày. Nếu có thắc mắc nào thêm, đừng ngần ngại liên hệ với Giải mộng Việt Nam để được giúp đỡ nhé. Chúc các bạn luôn gặp nhiều điềm lành và thực hiện được mọi ước mơ ban ngày của mình!
Visit our site and see all other available articles!